【摘要】沟通是通往心灵的桥梁。 夫妻之间多聊天、多沟通,这总归是没有错的。 学员小娟是一个特别爱学习的姑娘,平时没事的时候,她就会在网上,找一些有关夫妻相处的内容看。 最近一
沟通是通往心灵的桥梁。
夫妻之间多聊天、多沟通,这总归是没有错的。
学员小娟是一个特别爱学习的姑娘,平时没事的时候,她就会在网上,找一些有关夫妻相处的内容看。
最近一段时间,小娟看到的最多的内容就是:
夫妻之间一定要多沟通、多交流,沟通是通往心灵的桥梁,只有多沟通,夫妻之间的关系才会变得越来越好。
小娟觉得这段话非常有道理,于是就跟老公约定了一个“每日谈心”的时间。一次谈心的时长是一个小时,谈心开始的时间定在了晚上的九点。
这么一个新花样出现了,最开始的时候,两个人自然都非常的有热情。作为活动发起者的小娟,态度就更加积极了。
为了调动气氛、不冷场,一个小时的谈心时间,小娟自己就能足足说上四十分钟。
可是,尽管小娟的态度如此积极,这个活动也没有坚持太长的时间。
因为小娟发现,虽然她自己每天都在卖力的表演,可男人参与的热情,以及对他的回应度却变得越来越差了。
小娟百思不得其解,于是就来找我做咨询。
我对小娟说:有跟老公沟通的意识,这当然是好的。不过,在跟男人沟通的过程中,我们一定要讲究方式方法。
为什么你说了那么多,态度那么积极,男人对你的回应度反而变差了呢?
很简单,因为沟通的重点不在于说而在于听。
为什么说沟通的重点是听而不是说呢?
第一个原因是,相比较于听别人说,你更希望自己的声音可以被听到。
沟通是交流,不是演讲,如果你一直在滔滔不绝的说,却不留给别人倾诉的机会,那对方就很容易会觉得,这个沟通是无趣的。
第二个原因是,当你一味的去说,一味输出自己的观点时,你对于别人说的话的关注度和理解力就会大大的降低。
当男人在你身上,接收不到他想要的反馈的时候,他就会对你产生失望的情绪。
如果这种失望的情绪不断蔓延,之后,男人继续跟你沟通的热情就会大幅度的下降。
听了我的这番分析之后,小娟马上就流露出了恍然大悟的神情。
所谓的沟通,其实是由两个部分组成:
◆◆沟通的方向,一定要去多听而不是多说。
◆◆沟通的技巧:
①同样的一段内容,怎么去表达,才能让它进入到男人的心坎里。
②同样的一个道理,怎么去表达,才能让男人更容易接受。
说到这,问题来了:在婚姻中,常见的沟通技巧有哪些呢?
有很多直肠子的姑娘,她们心里有什么,嘴上就会说什么,并且她们表达自我的速度非常快,态度也非常的积极。
可婚姻不是普通的社交,长期的亲密关系中,男人更需要的是你对他的理解。
如果你一直率性且鲁莽的表达自己,男人真的很难能获得一种被理解的感觉。所以,在跟男人沟通的时候,一定要学会“试探性沟通”。
首先,在“说”之前一定要先学会“听”。
通过听,快速的搜集并掌握一些信息,然后把这些信息当成原材料,利用这些原材料再去跟男人沟通。
经过这样的一番操作,你就能做到有的放矢,针对性的去满足男人的需求的。
另外,在表达自己的观点的时候,一定不要把话说的太死,而是要给自己留出一定的转折空间。
比如,你内心真实的想法是:
你对我的关心太少了,你应该多关心我一下。
这句话是不会有什么大问题的。如果男人就很敏感,就是不认同你的观点,这个时候,两个人的关系就会陷入一种危险的境地。
当然了,这种所谓的“危险”也是不可避免的。关键是,怎么才能拥有化解危险的机会和能力呢?
这就要求你在最开始说话的时候,一定不要说的太死。
比如,上面那句话,完全可以变一个表达方式:
“亲爱的,我怎么感觉最近一段时间,你对我的关心变少了呢?不知道你有没有这种感觉。”
说出这句话之后,如果男人也认同你的观点,那就可以把这种试探性的表达,变成确定性的表达。
相反,如果男人并不认同你的观点,那也可以话锋一转对男人说:
“是呀,我也觉得不是你的问题,要不我也不会问你了。可是,问题到底出在了哪里呢?咱们一起想一想好吗?”
经过这样的一番操作之后,你既没有跟男人产生对抗,同时又把问题摆在了男人的面前,这何乐而不为呢?
底层逻辑:两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。
情绪不对,沟通就不对;沟通不对,内容就会被扭曲。
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