分手后总会想起前男友

来自匿名用户的提问
孙文姬

孙文姬 二级心理咨询师

分手后总会想起前男友,要解决这个问题的方式不是不去想,这只能治标,不能治本。况且你越是不去想,就越会回想起来。所以你应该接受自己是个人,想一个人是很正常的事情。再就不要幻想对方会回头,只有放弃了会回头的幻想,才能可以好好的过自己的生活。不要急,失恋是痛苦的,不痛苦才不正常。接受并改变自己,一定就会好起来的!

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