分手后冷静期适合多久

来自匿名用户的提问
孙文姬

孙文姬 二级心理咨询师

分手后冷静期多久需要根据具体情况来看。如果仅仅是因为斗气才分手的话,我建议尽快挽回,因为一旦时间长了,双方可能因为尝试过离开对方而产生离开对方也能生活下去的感受,所以不要给对方这个空隙,这是我的亲身经历,如果是因为对方不爱你了的话,我建议先做朋友,慢慢让对方想起你们的快乐时光,看到你的优点,让对方重新审视你,爱上你。

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