孙文姬 二级心理咨询师
当情感出现危机时，应该要观察下自己的感情是否出现了第三者。要是有的话，一定要加以防范，如果没有，就要从自我身上去做检讨。
我认为最有效的处理方法还是--沟通。或许事情不想你想的哪样子，毕竟你这只是一种猜测，也没有证实。或许是两个人呆的时间太长了，觉得有点腻了，过了爱情保持期，没有了当初在一起的新鲜感了。其实两个人在一起相爱并不是多难的事，难的往往是相守罢了，真正的感情是要经受数月的洗礼，是要经受数月的磨炼的呢?
往往很多感情都是因为不相信对方，总觉得这有问题哪有问题，猜测多了自然也就觉得没有了安全感，自然也就形成了之间的隔阂，时间长了自然会变的讨厌对方，时间长了自然会慢慢的出现感情的危机感。其实当初的不信任，往往是整件事情的导火索，反事必有其因，即必有其果。所以当你感觉感情出现了危机的时候，就要和对方进行及时有效的沟通了呢，毕竟世界那么大，两个人在一起也不容易。
最后，预祝你能收获属于自己的爱情呢，快抓紧时间去和你的爱人沟通起来吧。沟通可是世界的桥梁呢。
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