孙文姬 二级心理咨询师
真性分手又分为主观性分手和客观性分手。主观性分手是指男人出于自身的想法而提出的分手。客观性分手是指男人虽然提出了分手，但他的内心其实并不想分手，而是因为一些客观性的原因不得不分开。
主观性分手挽回办法：
1.如果两人关系并不是很僵，可以尝试保持低频度的联系，再配合上自我调整，试图重新吸引男方回头，刚分手他多少还是对你有感情的，哪怕剩余不多，都应该及时加以利用，不要错失挽回的机会。
2.如果两人关系已经很僵了，连正常朋友之间的沟通对话都做不到。那么这时候你要做的就可能是先让对方冷静下来，然后再找机会联系他，但注意不要陷入长时间的断联，否则你可能会失去挽回的机会。过程中同样配合自我调整和重新吸引。
客观性分手挽回办法：
客观性分手想要挽回男人，难度是比较大的，需要根据具体事件而定，可以是解决事情本身，也可以是解决事情带来的影响。总之关键在于解决事件和问题。当然也不需要太灰心，他还爱你，这就是你挽回的动力和筹码，怎么利用手上的牌打出漂亮的逆转结局，就看你是否处理得足够高明了。
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