【摘要】任何人一旦被攻击，一定会感到愤怒，并想还击。 弱势方没有表达出强有力的愤怒，甚至没有表现出一点愤怒，但他们会通过犯一些莫名其妙的错误达到效果，也就是 我不能直接攻击
任何人一旦被攻击，一定会感到愤怒，并想还击。
弱势方没有表达出强有力的愤怒，甚至没有表现出一点愤怒，但他们会通过犯一些莫名其妙的错误达到效果，也就是
“我不能直接攻击你，但我有办法令你恼怒”。
“老师，我男朋友真是太不像话了，天天变着法的惹我生气。”
听到小花这么说，我马上就意识到她现在需要一个发泄口，我故意问她：
“他是怎么惹你生气的，赶紧跟我说说。”
小花马上就开启了吐槽模式：
“老师，我男朋友以前挺好的，阳光、健谈、积极，生活中的各个方面也都很讲究。
可和我在一起的这两年以来，他却变得越来越差了。做事散漫，拖拖拉拉的不说，最让我受不了的是他不守承诺。
很多事情他明明提前答应的好好的，可最后不是忘记了，就是各种找理由推脱，这让我感到很生气。
最开始，我只是觉得他有点粗心、没规划而已。
可是，越到后面，我就越发现事情并没有这么简单。
有一次，我让他晒衣服，他明明答应的好好的，可两个小时之后，衣服还安安静静的躺在洗衣机里。
我生气得冲他喊，让他晒衣服。可他依然磨磨蹭蹭的，五件衣服皱皱巴巴的被他搭在阳台上，还有一件落在了洗衣机里。
老师，他是一个很细致的人呀，我看他就是故意在跟我作对。
可是，这到底是为什么呀，我自问给他提的要求都不过分，即使他不满意，也可以跟我说呀，为什么非要这么做事情呢？”
听完了小花的讲述，你是不是也有点摸不着头脑？为什么男人放着好好的日子不过，非要这么故意找茬呢？
为了弄清楚这个问题，首先了解一个词——隐性攻击。
所谓的隐形攻击就是，关系中弱势的一方通过拖延、躲避、故意激怒、暗中报复等非直接方式，向强势一方表达因地位不平等而累积的愤怒。
比如说婚姻中的“冷暴力”，就是一种典型的“隐性攻击”。
在现实生活中，有很多“女强男弱”的婚姻。
强势的女人攻击性很强，一遇到事情就会对男人各种数落，甚至是人身攻击。弱势的男人无力还击，就一次又一次的选择隐忍。
虽然他们能在行为上隐忍，但积聚在内心的愤怒却不会消散。时间一久，必然会产生报复心理。
强硬的对抗肯定是不行的，这个时候，隐性攻击就成了他们的首选。
怎么对你进行隐性攻击呢？
做事不积极，各种惹你生气，说话不算话，逼你发火，这些都是他们惯用的招数。
说到这，大家肯定都知道了：
小花其实也遇到了一个这样的男人，他的男朋友不是懒、不是邋遢，也不是粗心大意，而是想借这些表现来报复小花。
那遇到类似的问题，我们该怎么进行补救呢？
首先，我们要知道的是，“隐性攻击”可以分为良性的和恶性的。
所谓的“恶性隐性攻击”指的是，男人已经对你彻底失望，现在是抱着分手的决心，来对你进行打击报复的。
在面对这种情况的时候，一定要能够及时的采取有效的措施。
如果你可以确定，自己遇到的隐形攻击是良性的，那么，你可以借鉴下面两个方法，来缓解两个人之间的矛盾。
第一个方法：通过卖惨，消除男人的“报复心理”。
男人之所以会对你进行隐性攻击，是因为他的内心积攒了很多的怒气，想要通过这种方式来报复你。
那既然如此，你只需要让男人达成目的，成功报复就好了。
这样男人心里的怒气就会消失，他也就能跟我们和平相处了。
说到这，可能有些姑娘会说：
“老师呀，就这么无条件的被男人报复，我们是不是会很惨呀？”
这里所说的“接受男人的报复”，并不是在男人的打压下忍气吞声，而是要主动装出一副“受了很多委屈”的样子。
比如说你想让男人去收洗衣机里的衣服，可男人怀着报复你的目的，就是不肯做。你就可以假装扭到了脚，然后一瘸一拐的去收衣服，并且让男人看到。
只要你装得像，男人的心里肯定就会产生一种负罪感。
如果能在生活中，有些事情上表现出这种委屈，时间久了之后，男人误以为你变柔弱了，就不忍心再攻击你了。
第二个方法：增强情绪感知力，及时察觉到男人的情绪变化。
通过“卖惨”，暂时消除掉男人心里的怒气之后，还要学会换位思考，以此来增强自身的情绪感知力，避免再一次对男人造成伤害。
换位思考最重要的就是，用现实生活中发生的情景，模拟出男人内心最真实的感受。
比如说你跟男人吵完架之后，男人就开始变得怪怪的，不爱跟你说话，做事情也不积极了。为什么会这样呢？男人的心里到底在想些什么？
这个时候你就要找到一个，自己曾经吵输了的例子，回忆一下当时的自己在想什么，内心又是一种怎样的感受。
想明白这些之后，你就能做到和男人共情了。而“共情”的意义就在于，你能及时的察觉出男人的心理变化，从而尽快修正他的心态。
底层逻辑：占据关系中的主动权并非是对另一半的强迫、控制、剥削。
所谓掌握主动权是通过高情商的沟通技巧和能力，让对方心甘情愿的与你达到同频，接受你的观点和目标。
在实现你目标的同时，让对方反而觉得是他自己赢了，才是最高级的主动权。
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