我出轨了老公要离婚我该怎么挽回

【摘要】自己出轨了，老公要离婚无可厚非，如果你想要挽回他，及时主动认错，坦白交代事情，痛改前非，理解丈夫的态度和行为，重新赢得信任才是最重要的。

俗话说，想要人不知，除非己莫为。出轨了，总有被发现的一天。对于妻子出轨，男人都是不能忍受的。大多数男人会选择离婚。如果你想要挽回他，具有相当的难度。

出轨了，老公要离婚该如何挽回：

1、及时主动认错。

既然出轨已经发生了，如果你还想挽回的话，道歉是必不可少的。除了道歉，还应该保证自己以后不再犯。当着老公的面和出轨对象断绝往来，真诚的表达歉意。对于老公的指责，也不要反驳，虚心接受。好好的沟通。如果对方要离婚，不要强行挽留，你只需要做好自己，给对方一些时间考虑。

2、理解丈夫的态度和行为

妻子出轨了，对任何一个男人来说，都可以说是严重打击，很可能彻底摧毁他的心理防线，包括对妻子的信任。即使男人非常冷静、克制，但其内心仍承受着痛苦的煎熬与挣扎。由于强烈的占有欲和嫉恨心，男人很容易变得自私狭隘，即使理智上想原谅她，心理上也始终无法释怀，因此容易采取极端的手段来捍卫自己的尊严，比如离婚，或者采取报复的举动。

3、痛改前非，坦白交代事情

想到对方知道自己出轨的行为，觉得自己也无法原谅自己，所以，觉得即使在对方面前发誓以后不会这样了，觉得对方也无法跨越这道扛。对方一天不提离婚，那你都有挽回对方的心的希望，那你就懂得，在每次准时下班回家的时候，都交待你今天做了些什么，无论是你摔破了一个杯子，还是丢了一毛钱都要向对方交待清楚。出去外面工作的时候，那你肯定不可以单独跟异性出去的，那你可以带多一个同性的朋友出去，最好把对方也带出去，让对方觉得你是真的痛改前非了。

4、重新赢得老公的信任

出轨后，想要挽回老公，取得他的信任很重要。你只有让老公相信你了，他才愿意给你机会。信任的重塑不仅仅靠口头承诺，它需要出轨者做出行为上的改变。被背叛的那方往往会缺乏安全感，所以出轨者仅仅表达自己的爱意是不够的。你需要做出比平常更抚慰，更拉近距离的行为，所以需要适当让渡自己的部分隐私，增加与老公的相处的时间，告诉老公你在想什么，你的一些生活感受等。

5、忠诚于老公

如果你挽回他了，一定要对他忠诚，不要再次出轨。让他觉得你忠诚，或许他不是你最合适的人选，但在某些时刻，就算心里有二心，也不要企图让他察觉到，不要去闯他的禁区，除非你不爱他了，如果在某一时刻同时喜欢上两个人，观察自己到底最爱的是哪个，谁更适合结婚长久生活。

6、若无和好机会立刻离婚

当女性出轨后，很多男人会逼着自己离婚，如果当无和好的机会，我们可以选择离婚。哪怕自己多么舍不得，一段关系要想维持下去是需要平衡的，当你在家庭中失去位置，倒不如置之于死地而后生。